Creerse bicicleta.

Felicidad.

Lo que NO hay que hacer.

Remerita @Converse_ar

No hagan esto en sus casas.

Proyecto A - Jackie Chan y su bicicleta. (1983)

La bici atada.

Solidaridad al volante.

Al laburo en bici.

Cada vez somos más.

Ni detenerse.

El planeta Tierra eres tú.

1, 2, 3, 4...

Hagamos un ejercicio.

Contemos cuantos autos de los que transitan por la calle, llevan UN SOLO pasajero.

Fashion Bike T-Shirt.

Remera de @Converse_Ar + Mate.

Arnold.

Wrong way.

Un claro ejemplo de lo que NO hay que hacer.

Siempre que haya bicisenda, es obligatorio transitar por la misma. Lo banco por hincha de River, pero no por la actitud.

Tunel Av Federico Lacroze - Agilizando el tránsito.

Así está la obra del tunel de Av Federico Lacroze hoy.

La obra junto a la estación Colegiales comenzó el 16 de enero y consiste en la construcción de un túnel de 4,30 metros de alto y 267 metros de largo entre las calles Conesa y Amenábar.

Será habilitado en el último trimestre del año, y a la par está cerrado el paso a nivel provisorio que abrieron en la calle Olleros.

Esta obra fue pedida por vecinos y comerciantes de la zona, para eliminar la molesta barrera de Lacroze que complicaba mucho el tránsito.

Cuidemos el AGUA.

Bicicletas y Autos, ¡A RESPETAR!

La Felicidad.

Día mundial sin automóvil - 22 de Septiembre

Cascos Plegables

Si bien los cascos tradicionales son más sólidos y seguros, hoy existe una alternativa plegable que permite el traslado de los mismos en mochilas y bolsos de reducido tamaño.

Los cascos plegables pueden reducirse muy rápidamente a la mitad de su tamaño llegando a las dimensiones de una caja de pañuelos Kleenex.

De más está decir que la utilización del casco es obligatoria para transitar en bicicleta, pero nunca es malo recordarlo.

Shakira y Piqué en bicicleta.

El lunes empiezo la...

Soy de esos, llamemosle suertudos, que nunca tuvieron necesidad, por una cuestión genética, de tener que decir "El lunes empiezo la dieta". Sin embargo, de ver los containers verdes de "Reciclaje" por la calle lo que si dije fue: "No estoy haciendo nada productivo con la basura de mi casa".
Así que hoy sábado 7 de septiembre de 2013, puedo decir "El lunes empiezo la separación de basura".

Buscando información llegué a páginas como www.dondereciclo.org.ar (@dondereciclo_ar) y www.buenosaires.gob.ar/ciudadverde que explican que materiales se pueden reciclar y cuales no.

Me gustaría destacar algunas cosas. La basura se separa a grandes rasgos en residuos RECICLABLES y NO RECICLABLES.
-Los reciclable: papel, cartón, vidrio, metal, plástico, bronce.(siempre limpio y seco)
-Los NO reciclables: residuos orgánicos (provenientes de animales o vegetales), papel o cartón con restos de comida, servilletas, pañuelos, pañales, cds, dvds, lamparitas, pilas, envoltorios de golosinas, envases con pintura, etc.

Otra cosa importante es no tirar el aceite que usamos para cocinar, en las cañerías. Lo ideal es meterlo en una botella sin restos de comida y dirigirse a un centro de reciclaje, ya que se puede utilizar para la generación de biodiesel. 

Otro factor considerable es la REUTILIZACIÓN. Ese dispenser de agua que tenés en la oficina con vasitos de plástico o de telgopor no ayuda en este punto. Utiliza una taza, o llevate un vaso de tu casa para dejar ahí y servirte agua. En una semana vas a haber ahorrado un montón de basura solamente de esos vasitos.

En la Ciudad de Buenos Aires la basura es uno de los problemas estructurales más importantes ya que a diario se entierran en rellenos sanitarios más de 5000 toneladas y si entre todos cooperamos se puede reducir mucho ese número.

Cuidemos nuestro planeta que rebalsa de basura. No cuesta nada.

Reducir, reusar, reciclar.

El tránsito en la ciudad.

¿Notaste que últimamente todas las personas con las que hablas se quejan, en mayor o menor medida, del tránsito?

Los embotellamientos, las bocinas, los paso a niveles, el colectivo que se cruza. Todos estos factores se convierten en mal humor y es muy común escuchar a diario insultos entre los transeúntes.

La problemática de las grandes ciudades se genera cuando el volumen de tráfico genera una demanda de espacio mayor que el disponible y como no se puede generar espacio, una de las soluciones es achicar los vehículos. Aquí es donde entra LA BICICLETA. Cada vez son más las ciudades del mundo que contienen ciclovías o bicisendas. París, Nueva York, Barcelona, Amsterdam son algunas de las ciudades en donde la bicicleta se ha convertido en el medio de transporte más elegido por sus ciudadanos.

Algunos beneficios de andar sobre dos ruedas y traccionando "a sangre":

- Disminuye el presupuesto en transporte.

- Previene la ansiedad y el estrés.

- No perdes tiempo buscando estacionamiento.

- Ayuda al medio ambiente, disminuyendo la liberación CO2 a la atmósfera.

- Reduce la contaminación acústica.

- Reduce el consumo de recursos no renovables.

Pero a veces necesitamos viajar en auto porque las distancias son largas, o en transporte público.

Existen aplicaciones gratuitas para tu celular que te pueden ayudar a evitar congestionamientos, cortes y te informan sobre el estado de los subtes.

Estas son algunas:

- Waze: El mapa lo generan los usuarios incorporando información al mapa en tiempo real informando por medio del GPS donde hay cortes, atascamientos, accidentes, etc.

Funciona en iOS y en Android.

- BA Móvil:  Es la versión porteña del Waze. El mapa también lo genera el usuario reportando información en tiempo real, pero además contiene información sobre el estado de los subtes, y también el mapa de ciclovías de la ciudad, aparte de las bicicletas disponibles que hay en las estaciones de intercambio del plan "Mejor en Bici" del Gobierno de la Ciudad. Es gratis y funciona en iOS, Android y Blackberry.

Tratemos de mejorar el tránsito entre todos, respetándonos, cumpliendo las normas, avisando movimientos con luces y gestos. Dejemos de lado la bocina y tratemos de transitar la ciudad de la mejor forma posible.

Cocu, Francia en Buenos Aires.

            

Situada en el corazón de Palermo Soho (Malabia y Gorriti), Cocu es una panadería atendida por franceses fanatizados con Buenos Aires. Dejando sus profesiones de lado en el país europeo, sus 3 dueños, dos de ellos ingenieros y una licenciada en marketing, decidieron aventurarse y abrir un local en la Capital de Argentina.

Entrar a Cocu es sentirse en Francia. La música, los productos y la tonada particular de los que te atienden, te trasladan automáticamente a un film galo.

Tienen un estilo particular de atención ya que lo primero que hay que hacer es encargar tu pedido en la caja y luego sentarte a esperar a que te llamen del mostrador para retirar tu bandeja.

Cocu se destaca tanto en lo dulce como en lo salado. Delicias como panes de chocolate, sandwichs gourmet, ensaladas y tartas son las estrellas del local.

Para los que se levantan tarde y no saben si desayunar o almorzar, un completísimo brunch te va a dar pilas para recorrer todo palermo a pie.

Si vas en bici, en la puerta hay un posabicicletas para que puedas atar tu rodado y disfrutar tranquilo de una rica comida.

Hiper recomendable, casero y con lindo ambiente, sin dudas Cocu es un lugar destacable para visitar.

Nos vemos ahí, porque te aseguro que si vas, repetís al igual que yo.

http://www.boulangeriecocu.com

Einstein.

Yayoi Kusama

Y después de mucho tiempo de querer ir, fui al #Malba por primera vez en mi vida.

Interesado en la "loca de los puntitos", más que nada por mi novia @dakyta que es fanática de los lunares y los colores, supuse que Yayoi reunía esas características y decidimos visitar el museo. 

3 instalaciones (mas una "diseñada" por la gente pegando unos círculos autoadhesivos de colores que te daban al ingresar al museo), murales, videos y cuadros de tamaño reducido son, en líneas generales, los elementos que integran la muestra de la japonesa que permanece hasta el 15 de septiembre.

Al volver, ya cayendo el sol, saqué la siguiente foto: 

Después de pasar al que se ve ahí adelante mío, me di cuenta de que era el actor Tomás Fonzi. 

Un dato de color para terminar con este viernes de trabajo, arte y bicicleta.

¿Coincidencia? No lo creo.

Hoy, pedaleando por la bicisenda de Gorriti, a medida que pasaban por mi lado todos los que transitaban en sentido contrario al mío, sumado a una chica que viajaba delante, me di cuenta de algo.

¡LA MAYORÍA PASABA CANTANDO!

Me pregunté si solo era coincidencia y como mi respuesta fue "seguramente que no" me puse a investigar en Internet. No tuve que esforzarme mucho para llegar a estos dos párrafos.

Sobre cantar:

Cuando te ejercitas, ¿sientes una satisfacción? Tu cuerpo agradece el movimiento y se siente mejor. Lo mismo sucede cuando cantas, el cuerpo responde positivamente y produce “hormonas de la alegría”. La misma que se produce con el placer de comer o de tener sexo.

Sobre andar en bici:

El cuerpo segrega hormonas, endorfinas y serotoninas, que nos hacen sentir mejor y más felices por lo que el ejercicio es perfecto para combatir depresiones o trastornos psicológicos. El cerebro se oxigena y funciona con más rapidez y claridad.

Viajo en bicicleta a mi trabajo todos los días y estudio canto 2 veces por semana. Aparte de eso, soy muy feliz.

¿Coincidencia? No lo creo.

Pen Drive Reciclable

Siempre se pueden encontrar materiales reciclables en elementos que usamos cotidianamente. El profesor Colin Garceau-Tremblay, en su materia "packaging" diseñó este Pen Drive de cartón. Si bien son objetos durables, son propensos a perderse y por eso se pensó en un material que se pueda reciclar facilmente. Una gran idea.

¿Qué opinás?

50 personas yendo a trabajar.

2035

Live Score Addicts!

 Gran aplicación para los fanáticos del fútbol que te la podes bajar GRATIS en Android y Iphone/Ipad.

Notificaciones en tiempo real de goles, tarjetas, resultados finales, alineaciones, estadísticas, videos destacados, etc.

Podés configurar a qué equipos seguir a nivel mundial, de todas las ligas y todas las categorías. Hasta fútbol femenino.

Ahora vas a saber como salieron todos los equipos para no quedarte afuera de la charla de los lunes en el laburo.

Pedaleando en invierno.

Hoy es de esos días lindos pero fríos y algunas ráfagas de viento no ayudan a mantener el calor corporal. Como siempre, vine a trabajar en bicicleta y se me ocurrió contarte algunos consejos para vestirte cuando da fiaca salir a pedalear con bajas temperaturas.

Es importante que cubras todo tu cuerpo con tela aunque no necesariamente con mucha tela. Recordá que cuando pedaleas, entras en calor y si te abrigas demasiado vas a empezar a transpirar y TRANSPIRACIÓN + FRÍO = MÁS FRÍO.

Lo que recomiendan los especialistas es vestirse en capas. Una camiseta para transpirar, algo tipo polar para mantener el calor y una camperita por encima que impida el paso del viento. Pero lo más importante SEGÚN MI EXPERIENCIA es cubrir las manos con guantes y las orejas con orejeras. Recomiendo las que van por detrás de la cabeza que no te impide colocarte el casco. Si no tenés estos dos accesorios vas a sufrir el frío aunque tengas la mejor campera del mundo.

Otra cosa importante es salir a la calle con un poquito de frío. Cuando andás en bici el cuerpo entra en calor y si te abrigas por demás, vas a tener que hacer una parada en el medio de tu viaje a sacarte la campera antes de sofocarte.

Por último, lleva en tu mochila una remera o camiseta seca. Te aseguro que cuando te enfrias al llegar a destino, el frío y la humedad de tu ropa te van a hacer pasar un mal momento.

Ahora que estás preparado, ¡A PEDALEAR CON BAJAS TEMPERATURAS!

Saltando sin parar!

Sobre lo importante de hacer ejercicio.

O al menos intentarlo.

De tanto practicar, ya estoy saltando mejor.

Parche

Hoy emparché mi bici por primera vez.

Se siente muy bien no tener que depender del bicicletero para solucionar un problema tan simple.

Ahorrá agua.

Hacete visible.

Hacete Visible from mati kalwill on Vimeo.

Minimal Inside.

La fábula del pelotudo.

Se cuenta que en una ciudad del interior, un grupo de personas se divertían con el pelotudo del pueblo, un pobre infeliz de poca inteligencia, que vivía haciendo pequeños mandados y recibiendo limosnas.

Diariamente, algunos hombres llamaban al pelotudo al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 50 centavos y otra de menor tamaño, pero de 1 peso.

Él siempre agarraba la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos.

Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, lo llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y éste le respondió:

- Lo sé, vale la mitad, pero el día que escoja la
otra, el jueguito se acaba y no voy a ganar más mi moneda.

Esta historia podría concluir aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias conclusiones:

La primera: Quien parece pelotudo, no siempre lo es.La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos pelotudos de la historia?
La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos.
La cuarta: (pero la conclusión más interesante) Podemos estar bien, aun cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros. Por lo tanto, *lo que importa no es lo que piensan los demás de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.

MORALEJA: El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser pelotudo delante de un pelotudo que aparenta ser inteligente.

Más bici en la ciudad.

El uso de la bicicleta sigue creciendo en las grandes ciudades del mundo. Este vehículo, que data de 1889 tal cual lo conocemos hoy, tiene grandísimos beneficios para el transporte en distancias cortas. La velocidad, la actividad física, la contaminación atmosférica y auditiva nula, el bajo costo y la calidad de vida son algunos de estos beneficios.

Yo particularmente, utilizo la bici para ir y volver de mi trabajo, visitar a mi novia, a mis amigos; y les aseguro que hay pocas cosas más placenteras que disfrutar de un día de sol, música en los auriculares y un pedaleo tranquilo y suave sobre las dos ruedas.

Sin dudas, subirte a una bicicleta es una alternativa perfecta para decirle basta al caos de tránsito, los embotellamientos y el bondi lleno.

Se acerca la primavera. Si todavía no empezaste, conseguite una bici prestada, una vieja de algún pariente que ya no use o invertí en una nueva que no te vas a arrepentir.

Te invito a descubrir "Lo lindo de andar en bici".

100 volando.

Y todavía hay "humanos" que los tienen enjaulados.

A bird ballet from Neels CASTILLON on Vimeo.

De esto se trata.